Comment atteindre un meilleur niveau d’\u00e9nergie, \u00e9viter u fatigue rapide, mentalement et physiquement ? Maximiser l’\u00e9nergie vitale nous permet d’exploiter nos ressources de mani\u00e8re optimale, facilite \u00e9galement notre quotidien et renforce notre syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n
Une cl\u00e9 de base se trouve dans le sang : il existe plusieurs param\u00e8tres essentiels, hormones et nutriments qui interagissent dans le cycle \u00e9nerg\u00e9tique et garantissent un fonctionnement optimal de nos cellules. Mais quels sont ces pr\u00e9cieux composants ? Et pourquoi?<\/p>\n
Avec le Blood Tuning, les niveaux de ces \u00e9l\u00e9ments sont analys\u00e9s et adapt\u00e9s :<\/p>\n
1. Acides amin\u00e9s essentiels
\n2. Acides gras essentiels
\n3. Min\u00e9raux
\n4. Vitamines et
\n5. Hormones<\/p>\n
Les acides amin\u00e9s essentiels et leur fonction dans le corps :<\/p>\n
\u2022 Leucine et Isoleucine : r\u00e9sistance musculaire, Isoleucine aussi synth\u00e8se de neurotransmetteurs
\n\u2022 Valine : d\u00e9veloppement d’un syst\u00e8me immunitaire fort
\n\u2022 M\u00e9thionine : synth\u00e8se des prot\u00e9ines, agit sur le syst\u00e8me immunitaire
\n\u2022 Lysine : participe \u00e0 la combustion des graisses, interagit dans la d\u00e9fense virale
\n\u2022 Ph\u00e9nylalanine : substance essentielle des hormones comme la noradr\u00e9naline, l’endorphine. Am\u00e9liore l\u2019humeur.
\n\u2022 Tryptophane : substance essentielle de la s\u00e9rotonine et de la m\u00e9latonine. R\u00e9gulation du stress, \u00e9quilibre \u00e9motionnel, sommeil r\u00e9parateur.
\n\u2022 Thr\u00e9onine : interagit avec le syst\u00e8me immunitaire
\n\u2022 Arginine : croissance musculaire, am\u00e9liore la circulation sanguine, \u00e9limination de l’ammoniaque
\n\u2022 Histidine : transport d’oxyg\u00e8ne
\n\u2022 Taurine : combustion des graisses et r\u00e9sistance<\/p>\n
Les acides gras essentiels et leur fonction dans le corps :<\/p>\n
\u2022 Alpha-linol\u00e9nique : pr\u00e9curseur des Om\u00e9ga 3, d\u00e9veloppement optimal du cerveau et de la vision
\n\u2022 Linol\u00e9ique : pr\u00e9curseur des om\u00e9ga 6, composant de la membrane cellulaire, synth\u00e8se des prostaglandines<\/p>\n
Les min\u00e9raux et leur fonction dans le corps :<\/p>\n
\u2022 Sodium : active les enzymes, stabilise le syst\u00e8me circulatoire
\n\u2022 Potassium : force musculaire, \u00e9nergie
\n\u2022 Calcium : contraction musculaire, m\u00e9tabolisme osseux, excitabilit\u00e9 neuromusculaire
\n\u2022 Magn\u00e9sium : r\u00e9sistance musculaire, dilatation des art\u00e8res, garantit l’apport optimal des cellules en oxyg\u00e8ne
\n\u2022 Cuivre : alimentation des cellules en oxyg\u00e8ne
\n\u2022 Zinc : synth\u00e8se des prot\u00e9ines, renforce le syst\u00e8me immunitaire, r\u00e9gulation du taux de testost\u00e9rone
\n\u2022 Phosphate : m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique de la cellule, augmente la r\u00e9sistance physique et mentale
\n\u2022 Chrome : facteur important dans la combustion des graisses
\n\u2022 S\u00e9l\u00e9nium : fonction antioxydante, \u00e9quilibre \u00e9motionnel
\n\u2022 Plomb : toxique pour les nerfs et les os
\n\u2022 Cadmium : toxique pour les reins
\n\u2022 Aluminium : neurotoxique
\n\u2022 Mercure : toxique pour le foie et les reins<\/p>\n
Les vitamines essentielles et leur fonction dans l’organisme :<\/p>\n
\u2022 Vitamine A : antioxydante, protection cellulaire
\n\u2022 Acide folique : r\u00e9gule la division cellulaire, \u00e9limination de l’homocyst\u00e9ine, param\u00e8tre de performance
\n\u2022 Vitamine B12 : croissance cellulaire, division cellulaire. La performance mentale.
\n\u2022 Vitamine D : renforce le syst\u00e8me immunitaire
\n\u2022 Vitamine E : antioxydant important, augmente les performances physiques et mentales
\n\u2022
\nHormones importantes pour la performance physique-mentale :<\/p>\n
\u2022 Testost\u00e9rone libre : croissance musculaire, \u00e9nergie et activit\u00e9
\n\u2022 Cortisol : hormone du stress, suppression du syst\u00e8me immunitaire,
\n\u2022 Somatom\u00e9dine C : hormone anti-\u00e2ge, combustion des graisses, croissance musculaire
\n\u2022 T3, T4, FSH : hormones thyro\u00efdiennes, combustion des graisses<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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