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    Comment faire une purification intestinale et quels bénéfices a-t-elle ?

    Le nettoyage du côlon a une longue histoire et importance dans différentes cultures. En médecine naturelle, c’est un pilier fondamental, en particulier dans les thérapies de détoxification du corps.

    La flore intestinale est composée de centaines de microbes différents qui jouent un rôle important dans le bon fonctionnement de notre organisme. Ils sont essentiels au bon fonctionnement de notre système immunitaire, puisque 80 % du système immunitaire est situé dans l’intestin. Par conséquent, un côlon qui n’a pas une activité optimale, a non seulement des effets locaux directs tels que la constipation ou la malabsorption des nutriments, mais déclenche également des processus pathologiques chroniques tels que les infections récurrentes, les allergies et les intolérances alimentaires, l’asthme, l’acné et les rhumatismes jusqu’à la fatigue chronique et la dépression.

    Tout au long de notre vie, des restes de matières fécales se déposent sur les parois du côlon qui ne sont pas éliminés correctement en raison d’un mode de vie sédentaire et d’une alimentation inadéquate. De cette manière, ces déchets provoquent également la répression de la flore bactérienne naturelle et un empoisonnement continu de l’organisme.

    Il est recommandé d’effectuer une purification intestinale avec beaucoup de soin et sur un long laps de temps (semaines-mois). Les incrustations doivent se ramollir et se dissoudre progressivement pour ne pas endommager la muqueuse intestinale. Un nettoyage effectué trop rapidement peut provoquer une obstruction douloureuse, des maux de tête, une mauvaise odeur corporelle, des nausées et faiblesse. Les effets temporaires normaux sont un léger inconfort digestif, de la fatigue, une peau impure, des changements d’humeur, une perte d’appétit et des selles fréquentes.

    Les composants les plus importants pour purifier le côlon sont la graine de psyllium (Plantago ovata) en tant que fibre soluble, un mélange de plantes pour stimuler la purification, la bentonite pour lier les toxines et les incrustations, et les probiotiques pour régénérer la flore intestinale. Il est important d’accompagner le nettoyage intestinal d’une grande quantité d’eau et d’une alimentation saine et équilibrée, de préférence riche en aliments alcalins. Un nettoyage du côlon doit être réalisé individuellement et adapté à chaque organisme, supervisé par votre médecin.