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 ERNÄHRUNGSBERATUNG 

Luis Alberto Royuela

  • 2011-2015: Diplom in Ernährungsheilkunde und Diätetik
  • 2015-2016: Master in Sporternährung und Training an der Hochschule von Real Madrid.
  • Tätigkeit als Ernährungsberater bei Real Madrid C.F
  • 2016-2017: Aufbaustudium in Nutritional Coaching. Universität Barcelona.
  • Anthropologische Fortbildung ISAK Nivel 1
  • Aktuell:Tätigkeit als Ernährungsberater an verschiedenen Kliniken in Valencia.

Dieser Kollege bietet auch online-Sprechstunden an

Die Erstkonsultation für Ernährungsberatung dauert ca. 60 Minuten, die Folgetermine ca. 30 Minuten (für die Folgetermine bieten wir attraktive 5-er oder 10-er Boni an).

Una alimentación equilibrada y sana

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung

Das scheint heutzutage einfacher denn je und selbstverständlich zu sein, zumal bei der Größe und Vielfalt des Nahrungsmittelangebotes, das wir in Spanien haben. Aber,

  • Was braucht mein Körper wirklich?
  • Habe ich eine Lebensmittelintoleranz?
  • Warum nehme ich nicht ab oder zu?
  • Warum habe ich Verdauungsstörungen?

Es gibt zahlreiche Probleme, die mit unserer Ernährung zusammenhängen und die weitere Erkrankungen hervorrufen können, zum Beispiel Allergien, Abwehrschwäche mit wiederkehrenden Infektionen, Depressionen, Diabetes oder sogar maligne Erkrankungen. Deshalb ist die Ernährungsberatung in einer modernen Medizin eine wichtige Säule im Sinne der Prävention und Heilung von Krankheiten.

Nuestra opinion

Unsere Philosophie

Wir, das Team von Medicality, sind der Auffassung, dass eine gesunde Ernährung der Grundstein zur Vermeidung von Krankheiten ist. Wir leben in einer Gesellschaft mit einem reichhaltigen Angebot an Lebensmitteln, von denen wir in den meisten Fällen nicht einmal deren Komponenten kennen. Diese Unkenntnis in Kombination mit einem bewegungsarmen Lebensstil führt dazu, dass wir ein erhöhtes Risiko haben, Krankheiten zu entwickeln wie z.B.:

  • Kardiovaskuläre Erkrankungen
  • Diabetes mellitus Typ II
  • Chronisch obstruktive Lungenerkrankung
  • Krebs

Das generelle Ziel einerErnährungsberatung ist, eine gesunde Ernährung zu erlernen. Hierfür wird jede Person individuell betrachtet, es werden Fehler in der Lebensführung aufgezeigt und gezielte Lösungen angeboten. Wir bieten verschiedenartige Beratungen an, je nach Wunsch und Zielsetzung des Patienten. 

Nutrición clínica

Klinische Ernährungsberatung

Geeignet für:

  • Personen mit Gewichtsproblemen, die ihren Körper-Fettanteil reduzieren wollen
  • Personen mit Vorerkrankungen, die eine spezielle Diät einhalten sollen, um eben diese Erkrankungen zu kontrollieren
  • Personen, die eine gesunde Ernährung erlernen wollen und eine dauerhafte Änderung anstreben

In jeder Sprechstunde werden folgende Parameter gemessen:

  • Gewicht
  • Prozentualer Anteil der Muskelmasse
  • Taillenumfang
  • Hüftumfang
Nutrición deportiva

Ernährungsberatung für Sportler

Geeignet für:

  • Professionelle Sportler, die ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen
  • Amateursportler, die ihre Ernährung ihrem Training anpassen wollen
  • Personen, die ihre Muskelmasse erhöhen wollen
  • Personen, die ihren Fettanteil senken wollen

Wie gehen wir vor?

Durch die Messung definierter Körperfalten berechnen wir den Körperfettanteil des Patienten und haben so Referenzdaten, um seine Entwicklung zu dokumentieren. Des weiteren arbeiten wir personalisierte Diätpläne aus, die sowohl offen oder geschlossen sein können. Bei der geschlossenen Diät handelt es sich um ein 7-Tages-Menü, welches über einen Zeitraum von einem Monat wiederholt wird. Hierbei ist auch eine Einkaufsliste und eine Rezeptsammlung aller Gerichte einbegriffen. Ebenso wird in jeder Sprechstunde erarbeitet, welches der beste Weg ist, um eine optimale sport-orientierte Ernährung und falls nötig, Nahrungsergänzung, zu erreichen.

Coaching nutricional

Ernährungs-Coaching in Valencia

Geeignet für:

  • Personen, die Schwierigkeiten haben, einen Diätplan einzuhalten
  • Personen, die es bis dato nicht geschafft haben, sich dauerhaft gesund zu ernähren
  • Personen, die Essen mit Angst- oder Stressgefühlen verbinden

Wie gehen wir vor?

In den Coaching-Einheiten gibt der Patient selbst seine Ziele vor. Wir analysieren die Probleme, die beim Erreichen dieser Ziele auftreten und erabeiten Lösungsvörschlage. Die Coaching-Einheiten werden begleitet von einer intensiven Ernährungsberatung, damit der Patient optimal informiert ist, um seine Ziele zu erreichen.

Terminvereinbarung

       
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